2025年秋学期第22周升旗《遵规守纪完善自我》-国旗下讲话-单县二中

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2025年秋学期第22周升旗《遵规守纪完善自我》

发布时间：2026-01-26 18:19:39 点击次数：

教科室副主任王振国旗下讲话

老师们，同学们：大家早上好!

　　站在新一周的起点，我想和大家探讨一个熟悉又至关重要的话题—纪律。

　　或许在一些同学心中，“纪律”二字意味着约束，是墙上冰冷的条文，是师长严厉的目光。真正的纪律，并非束缚的枷锁，而是一把刻刀，助我们在青春的玉石上，雕琢出更美好的自我轮廓。有的人排斥纪律的约束，总想我行我素，假如学校没有纪律，国家没有法律，我们会生活在一个什么样的环境里，那样文明会离我们远去，混乱和灾难会包围在我们的左右。

　　纪律再严，如果我们不去违背，就不会感觉约束的存在，条文再多，我们样样遵守，就不会受到惩罚。

　　当你违反了纪律，受到了惩罚，可能会恨天怨地，是否想过为什么产生这样的结果?为什么去违章越线，为什么要让纪律约束别人而不约束自己?纪律从来责怪一个认真学习的人，纪律也从来不惩罚一个守规矩的人。假如没有紧箍咒来约束孙悟空，管理它的野性，怎能保护唐生取得真经，规矩和约束是成就美好未来的保障。

　　遵守纪律才能强大我们的内心。它是一种在喧嚣中保持专注、在诱惑面前坚持原则的基石。当我们选择在早读时放声诵读而非昏昏欲睡，当我们选择在课堂上专注思考而非神游物外，当我们选择在自习时潜心钻研而非虚度光阴，这每一次选择，都是在用行动完善自我。2023年发表在《自然·神经科学》上的最新研究表明，持续的自我纪律实践能够重塑神经连接，每一次我们选择遵守纪律而非随心所欲，我们的大脑就在进行“升级改造”，变得更能专注于长期目标，更能抵抗短期诱惑。这种自我掌控带来的，不是压抑，而是更深层次的自由——一种因专注而高效、因有序而从容的内心自由。它让我们摆脱随波逐流的无力感，成为自己生活的舵手。

　　在高中阶段展现出高度自律能力的学生，不仅在学业上表现更优异，在十年后的职业发展、人际关系满意度和整体幸福感方面也显著高于同龄人。纪律不是对当下的束缚，而是对未来的投资。

　　遵守纪律才能维护我们的生存环境。我们每个人都不是孤岛。一个班级，一所学校，就是一个生命共同体。试想，如果没有作息纪律，如何保证充分的休息与高效的学习?如果没有课堂纪律，如何营造启迪智慧、探索真理的环境?如果没有集会纪律，如何展现我们青年学子昂扬向上的精神风貌?每一次整齐的列队，每一刻安静的聆听，每一份对公共规则的遵守，都是在为我们共同的学习和生活环境保驾护航。早读纪律帮助我们开启高效的一天，激活大脑;课堂纪律保障了深度学习的可能;考试纪律维护了公平与诚信的底线;宿舍纪律培养了独立生活的能力;集会纪律展现了集体荣誉感。

　　纪律让个体之力汇聚成集体之光，让我们在和谐有序的氛围中，彼此促进，共同成长。

　　遵守纪律才能一路顺风通向未来。今天的校园，是我们锤炼品格、预备未来的练兵场。社会有法律，职业有规范，任何领域的成就都离不开自律与坚守。我们在学生时代养成的守时、守信、守规的习惯，培养的责任感与规则意识，将是未来无论升学深造还是步入社会，最可宝贵的品质。它决定了我们未来能走多稳，能行多远。

　　纪律不是冰冷的条文，而是历代师生共同创造的成长智慧，是帮助每一位同学发掘潜能、避免迷失的导航。

　　不要憎恨纪律，而要感谢纪律，有了纪律，才有了我们健康成长的保障，有了纪律，才有了完善自我的环境。

　　同学们，遵守纪律，不是为了应付检查，获取表扬，其本质是“自我完善”的主动追求。它体现在每一个细节：是弯腰捡起一片纸屑的自觉，是“入室即静，入座即学”的投入，是尊重每一位师长、友爱每一位同学的修养，是面对网络信息明辨是非的理性，是作息规律、积极锻炼的健康生活态度。

　　遵守纪律的最终目的，是完善自我，塑造品格。每当我们选择遵守而非违背，坚持而非放弃，我们就是在雕刻自己的品格雕像。每一次抵抗诱惑的胜利，都会让我们的意志更加坚定;每一次信守承诺的实践，都会让我们的品格更加完整。

　　纪律是青春的磨刀石，自律是人生的加速器。新的一周已然开启，让我们从此刻做起，让遵规守纪成为我们每天新生活的开始，我相信，当我们每个人都心怀对规则的敬畏，我们不仅能营造一个秩序井然、蓬勃向上的校园环境，更将在这一过程中，遇见一个更加理性、更加坚韧、更加优秀的自己!